Блеск и сияние волос

Волосы человека не только защищают голову, но и являются большим украшением. Они постоянно обновляются: одни выпада­ют, другие отрастают. Ежедневно выпадает от 30 до 120 волос. Каждый волос живет в среднем до четырех лет, ежедневно он от­растает приблизительно на 0,4 миллиметра. На поверхности кожи волос появляется только через 7-8 недель после начала его роста.

Смена и рост волос зависят от состояния нервной системы, нор­мальной работы желез внутренней секреции, питания. Самой главной причиной, вызывающей выпадение волос на голове, являет­ся расстройство местного кровообращения, которое возникает в связи со стойкими нарушениями салоотделения кожи волосистой части головы.

Выпадение волос часто бывает при некоторых инфекционных заболеваниях, а также при малокровии и общем истощении. Недо­статок в пище витамина А, например, может увеличивать сухость кожи и вызывать выпадение волос. Волосы могут выпадать на от­дельных участках в результате тяжелых нервных потрясений. Во многих случаях выпадение волос связано с наследственным пред­расположением.

Недостаточное салоотделенио волосистой части головы чаще наблюдается в пожилом возрасте. Волосы при этом теряют блеск, становятся сухими и ломкими, кожа головы шелушится. Отмершие чешуйки закупоривают отверстия, из которых выходит во­лос, затрудняют его питание и рост. На месте выпавших волос вы­растают другие, более тонкие, которые, в свою очередь, тоже выпа­дают, если шелушение кожи (в виде перхоти) не прекращается. Определить причину появления  перхоти может только врач.

Если своевременно не начать правильно ухаживать за волоса­ми и не лечить их, клетки луковицы, питающей волосы, могут по­гибнуть и тогда разовьется прогрессирующее выпадение волос, ведущее к облысению.

Правильный  уход  за  волосами заключается  в  следующем.

Кожу головы и волосы, которые загрязняются пылью, чешуйка­ми отшелушившегося рогового слоя, пропитанными выделениями сальных и потовых желез, нужно периодически мыть шампунем. Намыливать голову нужно так, чтобы не только все волосы, но и кожа головы были покрыты мыльной пеной. Смыв мыльную пену,   следует несколько раз ополоснуть голову.

В жесткой воде мыло плохо мылится и обычно остается на воло­сах в виде серовато-белого налета. Жесткую воду можно смягчить, прокипятив ее и добавив в нее нашатырный спирт (% чайной ложки спирта на литр воды), или буру, или питьевую соду (одна чайная ложка на литр воды). Хорошо мыть голову дождевой или снеговой водой.

Расчесывать волосы следует редкими гребнями из пластмассы. Каждый член семьи должен иметь спой гребень и держать его вdбез­упречной чистоте. Короткие волосы начинают расчесывать от корня, а длинные - с концов. Гребень не только распутывает во­лосы, но и очищает их. Женщины, имеющие длинные волосы, должны тщательно расчесывать их. Хорошо после расчесывания гребнем разгладить волосы волосяной щеткой - это способствует равномерному распределению кожного сала. Место пробора нужно менять. Нельзя заплетать туго косу.

Широко распространено мнение, что стрижка и бритье головы укрепляют волосы. Это совершенно необоснованно. Частая стриж­ка, особенно наголо, или бритье головы расшатывает корни волос и усиливает их выпадение. Мужчинам достаточно подстригать во­лосы раз в 4-5 недель.